¿Qué debemos saber sobre la Hipertensión Cardiovascular? Prevención Cardiovascular

El 5 de abril,  la Asociación Provincial de Jubilados y Pensionistas UDP de Valladolid organizó junto a  M° Josè Álvarez Miguel, graduada en enfermería por la UVA, una charla sobre «Prevención Cardiovascular, lo que hay que saber sobre la tensión arterial», en el Centro Cívico Juan de Austria.
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El 5 de abril,  la Asociación Provincial de Jubilados y Pensionistas UDP de Valladolid organizó junto a  M° Josè Álvarez Miguel, graduada en enfermería por la UVA, una charla sobre «Prevención Cardiovascular, lo que hay que saber sobre la tensión arterial», en el Centro Cívico Juan de Austria
Con una asistencia de 62 personas y durante casi 2 horas, las personas asistentes pudieron comprobar la importancia de la tensión. M°José  explicó la importancia de una dieta equilibrada, la necesidad de practicar o realizar un poco de deporte de manera regular, la importancia de realizar un consumo responsable de alcohol, sal y grasas en la comida y por supuesto,  evitar y prevenir el sobrepeso y el tabaco.
La hipertensión arterial (HTA), está considerada la enfermedad crónica más frecuente en el mundo. En España, entre un 30 y un 40% de las personas adultas, presentan cifras de presión arterial por encima del límite normal y sólo la mitad de los hipertensos conocidos estàn controlados.
 
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