Prevención noticias y actualidad

10 recomendaciones para disfrutar del verano con salud

DISFRUTA DEL VERANO CON SALUD. Decálogo de recomendaciones generales El verano es una época ideal para divertirse al aire libre, realizar alguna actividad física y evitar el sedentarismo, lo que nos ayuda a mejorar nuestra salud y a sentirnos mejor. No obstante, evita...

Mente en forma: ¡Estimula tu capacidad cognitiva en casa o en la playa!

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No te pierdas la tercera y última ronda de ejercicios para estimular nuestras capacidades cognitivas. Una serie de ejercicios que pueden realizar cualquier persona adulta y/o persona mayor en casa, solas o con otras  personas (pareja, amistades, etc.).  ¿Sois más de...

Más del 80% de las personas cuidadoras son mujeres

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Más del 80% de las personas cuidadoras son mujeres y la mayoría de ellas son familiares de la persona dependiente (hijas o esposas), según los datos de las personas atendidas por Cruz Roja Española.

Los grandes beneficios del caminar en las personas mayores

Volver a salir de casa no es tarea sencilla para muchas personas mayores, especialmente por el miedo que genera un posible rebrote de la Covid19. Recuerdapracticar y disfrutar de realizar ejercicio al aire libre, manteniendo siembre una distancia física de seguridad...

Cómo encontrar un audífono económico

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Elegir el audífono más adecuado no es algo fácil, audifono.es explica cómo elegir el audífono más adecuado dependiendo de las exigencias y necesidades de cada persona.

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