¿Por qué nos resulta tan difícil relajarnos de una manera sana y sostenida en la vida?

Estamos apresados y dominados por el estrés en miles de formas y variedades: padecemos de estrés familiar, económico, laboral, social, político, tecnológico, y de la ausencia del soporte de valores vitales básicos, éticos y espirituales relajantes. Es un problema de…

Mayores de toda España reciben consejos para mantener una adecuada hidratación

La Fundación Edad&Vida organiza durante los meses de julio y agosto la novena edición de su ‘Campaña de Hidratación’, una iniciativa por la que un total de 4.898 personas mayores de toda España recibirán recomendaciones generales para estar adecuadamente hidratadas en verano.

Jornadas sobre hábitos de vida saludable, afrontamiento, diagnóstico, signos y síntomas del Cáncer De Próstata, en Ávila

El próximo jueves 21 de junio la Unión Democrática de Pensionistas y Jubilados de España (UDP) y en colaboración con el Grupo Español de Pacientes con Cáncer (GEPAC) organizamos en ávila, una jornada informativa sobre hábitos de vida saludable, afrontamiento, diagnóstico y síntomas del Cáncer de Próstata.

El abuso y el maltrato a las Personas Mayores, un importante problema de salud pública

Con motivo del Día mundial contra el Abuso y Maltrato a las Personas Mayores, Raquel Herranz, coordinadora del Voluntariado UDP y coordinadora del programa de prevención de Malos Tratos UDP, nos habla sobre la necesidad de sensibilizar a la sociedad sobre el abuso y el matrato a las Personas Mayores

Disfrutar de la vida, superar obstáculos y envejecer bien

El doctor Víctor López García plantea una serie de consejos emanados de su propia práctica de vida y que nos informan sobre cómo disfrutar de la vida y envejecer bien. Consejos que sin duda, puestos en práctica, mejoraran nuestra calidad de vida y que reflejan los hábitos saludables que podemos ir practicando en nuestro día a día, a la vez que desechamos las prácticas sedentarias, hábitos negativos y actividades que merman nuestra salud física y mental. Cómo envejecemos está en nuestra mano.
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