Los grandes beneficios del caminar en las personas mayores

Volver a salir de casa no es tarea sencilla para muchas personas mayores, especialmente por el miedo que genera un posible rebrote de la Covid19. Recuerda practicar y disfrutar de realizar ejercicio al aire libre, manteniendo siembre una distancia física de seguridad de al menos 1,5 metro de otras personas, usa la mascarilla cuando no […]