10 recomendaciones para disfrutar del verano con salud

DISFRUTA DEL VERANO CON SALUD. Decálogo de recomendaciones generales El verano es una época ideal para divertirse al aire libre, realizar alguna actividad física y evitar el sedentarismo, lo que nos ayuda a mejorar nuestra salud y a sentirnos mejor. No obstante, evita hacer actividad física intensa en las horas de más calor. Protégete la cabeza […]

Vacaciones Vs Alzheimer ¿Cómo disfrutar de las vacaciones?

Inmersos en el verano y las vacaciones estivales todo el mundo necesita un respiro y desconectar. También las personas con Alzheimer y sus cuidadores. Es por eso que la Federación Valenciana de Asociaciones de Familiares de Personas con Alzheimer (FEVAFA) recuerda su guía con las orientaciones necesarias para abordar el posible cambio de rutinas o […]